Причины бросить курить, о которых вы не знали

Причины бросить курить разнообразны. Важно понять другое. Сигаретная промышленность создала один устойчивый миф о курении, именуя его привычкой. Это зависимость. Настоящая физическая зависимость, сродни...

6 способов профилактики остеопороза и укрепления костей

Костная ткань имеет сложную структуру. Она участвует даже в выработке красных кровяных телец и лейкоцитов. Негативные факторы снижают прочность костей. В итоге простой удар...

Влияние анемии на психику и организм человека

Анемия — низкий уровень гемоглобина в крови. Этот хелатный комплекс образуется на основе соединений железа, попадающих в организм с едой. При дефиците минерала наблюдаются...

Эти 7 способов укрепить сердце должен знать каждый

Сердце — главная мышца в теле человека. Она отвечает за циркуляцию крови. По информации Росстата, у нас в стране наиболее высокая смертность мужчин и...

Эти 5 видов еды нельзя есть астматикам

Контроль рациона — основа здоровья. Некачественная еда провоцирует и усугубляет ряд болезней. Состояние человека ухудшается в разы. Что нельзя есть астматикам? Расскажем об этом...

Депрессия пожилых людей: как лечить и обнаружить

Возраст пугает. С течением времени в организме происходят необратимые перемены. Они затрагивают внутренние органы, кожу. Страдает и психика. Депрессия пожилых людей часто заканчивается суицидом....

4 способа профилактики пролежней у лежачих больных

Возникновение пролежней усугубляет клиническую картину пациентов. Длительное лежание приводит к застою крови, ткани не получают нужного количества питательных веществ. Возникает некроз кожи. На эпидермисе...

Как проявляются нарушения щитовидной железы: 4 примера

Гормоны — регуляторы деятельности организма. При сбоях в их синтезе человек сталкивается со множеством проблем. Нарушение щитовидной железы у женщин — частая причина избыточного...

Эти 4 вида продуктов, повышают холестерин, но выглядят безобидно

Холестерин — незаметный убийца. Избыток липидов низкой плотности приводит к резкому ухудшению здоровья. В организм вещество попадает с продуктами питания. Что повышает холестерин и...

7 симптомов рака мочевого пузыря, которые нельзя игнорировать

По информации ВОЗ, смертность в Европе и США от онкологии происходит значительно чаще, чем от других заболеваний. В России «пальму первенства» в этом случае...