9 способов устранить вздутие живота: лечение, профилактика

Метеоризм или вздутие живота, лечения специального не требует. Это даже не заболевание, а скорее, симптом, свидетельствующий о нарушении нормального функционирования органов пищеварительного тракта. Чаще...

Польза авокадо – экзотический фрукт для здоровья

Пользу авокадо заметили еще древние индейцы, ведь этот фрукт родом из Центральной Америки. Современные диетологи согласны с инками и майя, и рекомендуют употреблять мякоть...

Правильная атмосфера комнаты. 4 фактора, определяющие микроклимат квартиры

Главней всего — погода в доме! Слова из популярной некогда песни. В тексте акцент делается на психологию. Но и о реальной атмосфере комнаты забывать...

2 основных симптома катаракты: распознаём заболевание вовремя

Катаракта или помутнение хрусталика – одно из наиболее распространённых заболеваний зрительного аппарата. В зоне особого риска – люди старше 55 лет. Причины развития патологии...

Применение кокосового масла: популярные способы

Применение кокосового масла популярно из-за его лечебных свойств. Наиболее распространено применение кокосового масла холодного отжима, так как горячее прессование приводит к потере продуктом большинства...

Как понять, что ты нравишься парню? Характерные признаки и черты

Для многих девушек вопрос о том, как понять, что ты нравишься парню, не актуален. Внимание мужчины видно воочию. Иногда существуют ситуации, когда отношения между...

3 причины, почему мужчина называет девушку разными именами

Лексика многообразна. Особенно ярко это заметно в межличностном общении между парнем и девушкой. Тут-то и возникают фразы про зай, кис и других представителей фауны....

Как бороться с одиночеством? 5 простых советов

Вопрос о том, как бороться с одиночеством, характерен для обоих полов. Иногда от этого бывает невыносимо. Человек чувствует свою ненужность, на это ощущение дополнительно...

Родинки на теле? Причины их появления и устранения. 5 проверенных методов

Возникли новые родинки на теле? Причины появления образований различны. Медики и биологи до сих пор не смогли дать точные ответы на эти вопросы. Одно...

Как отрастить длинные волосы дома? Простые маски и скрабы

Красивая шевелюра — мечта многих женщин. Как отрастить длинные волосы? Решение этого вопроса комплексное. Переживать из-за проблемы не стоит, с задачей получится справиться самостоятельно. Как...

Узнайте, вреден ли для сердца ваш привычный рацион

А вы задумывались, вреден ли для сердца ваш привычный рацион питания? Узнайте, как правильно сбалансировать свое меню, чтобы не нанести вред сердечно-сосудистой системе, и...

5 симптомов, помогающих распознать проблемы со здоровьем по внешнему виду кожи

Многие проблемы со здоровьем в первую очередь отражаются на нашей коже. Научитесь их распознавать, и вы сможете своевременно заподозрить заболевание, и вовремя обратиться за...

Как снять спазм мышц в домашних условиях

Мышечный спазм – это сокращение мышц непроизвольным образом, сопровождаемое болевыми ощущениями. Чаще всего спазм мышц бывает в области шеи, спины и ног. Как снять...

Сильный стресс и гипертиреоз. 5 методов профилактики

Если у вас есть болезни щитовидной железы, то для вас главным врагом является сильный стресс. Давайте поговорим о том, как избежать стрессовых ситуаций при...

Нервное напряжение: реальность или фикция

Иногда собственному здоровью мы уделяем минимум внимания. Особенно это касается психологических проблем. Например, некоторые до сих пор считают нервное напряжение надуманным диагнозом. Так ли...

Симптомы и лечение фибромиалгии

Лечение фибромиалгии требует особого подхода. Традиционно этой проблемой занимаются неврологи и алгологи. Только они знают точно, какие препараты, и какие процедуры нужны тому или...

5 самых опасных видов рыб, которые вредят вашему здоровью

О пользе употребления морепродуктов знает практически каждый. Но если в этом вопросе разобраться глубже, можно выявить, что не все они одинаково полезны, а некоторые...

Что такое коллаген, и чем он так полезен для кожи

Наверняка, каждый из вас слышал о коллагене. Часто это слово можно встретить на упаковке в составе косметических средств или аптечных препаратов. Если вам не...

Сердечный приступ: как помочь больному до приезда работников скорой помощи?

Сердечный приступ может сопровождаться такими симптомами, как появление слабости, нарушение ритма сердца. Каким же образом можно улучшить самочувствие больного? Самостоятельная помощь при сердечном приступе Если больной...

3 эффективных метода снять боль мышц после тренировки

Боль мышц после любых физических упражнений - это естественная реакция вашего организма на тренировку. Узнайте, как с ней справиться с помощью выполнения простых рекомендаций,...