Домашний массаж лица позволяет подтянуть кожу, улучшить скорость синтеза коллагена, немного исправить овал лица. Конечно, ждать чудес от подобного метода не следует, но он способен разгладить и незначительные морщинки. Как правильно выполнять массаж и какие техники можно использовать?

Правила выполнения массажа

Для начала познакомимся с некоторыми правилами выполнения массажа лица. Для получения идеального итогового эффекта необходимо учитывать:

• очистку;
• подготовку лица к процедуре.

Советов не очень много. Однако игнорирование какого-либо одного элемента в перечне может свести на нет все старания женщины.

Очистку

Перед самим массажем необходимо тщательно вымыть руки и лицо. Никакой косметики на коже быть не должно. В противном случае можно получить массу проблем с кожей, например, усилить распространение акне.

Подготовка лица

Примерно за 30 минут до начала процедуры на лицо нужно нанести влажную теплую ткань. Подобный компресс подготовит мышцы к массажу, что только улучшит итоговый результат.

Виды массажа

Теперь же настал черед разобраться с некоторыми наиболее популярными методиками, доступными для домашнего использования. В этом случае советы выглядят следующим образом:

• лимфодренажный массаж;
• точечный массаж;
• фитнес для лица.

Все вариации, указанные выше, доступны для самостоятельного применения. Никаких проблем они не вызовут.

Лимфодренажный массаж

Отличный способ избавиться от лишней жидкости и снять отечность. Разглаживающие движения лучше осуществлять от подбородка к скулам и от глаз к вискам. Повысить эффективность метода можно при помощи дополнительного использования разных кремов.

Точечный массаж

Точечное воздействие на лицо позволяет усилить кровообращение в определенных зонах. Массаж около глаз избавит от мелких морщинок и предупредит изменения цвета эпидермиса.

Фитнес для лица

Крайне популярная методика, которая позволяет снизить количество морщин, избавиться от небольших пигментных пятен и подтянуть кожу лица. Этот вариант массажа можно дополнительно усилить разными видами кремов.

Итоги

Сохранить красоту лица на долгие годы сможет каждая женщина. Никаких проблем в этом случае нет. Важно соблюдать только одно условие — все процедуры необходимо совершать регулярно. В противном случае толк от них будет минимальным.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!