Человеческий мозг — уникальный орган. По заверениям ученых, он работает лишь на 10% от своих реальных возможностей. Например, некоторые современные исследования показали, что наши резервы памяти помогают зафиксировать в подсознании все события, произошедшие с нами в жизни. Даже самый простой и рутинный поход в магазин. Вот только и мозг можно перехитрить. С некоторыми советами и познакомимся далее.

Мозг и эмоции

Термин нейрохакинг пришел к нам от стран Запада. Он показывает на совокупность мер, позволяющих так или иначе обмануть наши мозги. При этом удается:

• поднять настроение;
• избавиться от страхов.

Да, примеров не очень много. Вот только знать о них необходимо всем людям.

Всегда бодрое настроение

У каждого из нас бывают неудачные дни. Поводов для радости никаких. Как же поднять себе настроение? Нужно просто улыбнуться. Затем в таком положении следует зафиксироваться на некоторое время. Включается обратный рефлекс. При определенной мимике мозг начинает активнее синтезировать эндорфины.

Избавление от страхов

У многих уколы становятся самой настоящей фобией. Как быть в подобной ситуации? Нужно покашлять. При этом снижается чувствительность рецепторов и инъекция уже не вызывает болевых ощущений.

Советы для жизни

Конечно, существует и масса других рекомендаций, позволяющих кратно повысить качество жизни. Они касаются:

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу