Об идеальном внешнем виде мечтает каждая девушка. Вот только добиться таких результатов бывает крайне сложно. Самая частая ошибка — игнорирование ухода за кожей в вечерние часы.

Что нужно делать

Для начала разберемся с тем, какие манипуляции по уходу за собой нужно выполнять непосредственно вечером. Сюда включают:

• очищение;
• нанесение защитного крема;
• использование масок.

Все выглядит довольно банально. Вот только многие дамы просто игнорируют эти правила и рекомендации.

Очищение

Рекомендуем сначала очистить кожу мицеллярной водой. После этого можно использовать какие-либо средства по уходу с кислым pH.

Нанесение защитного крема

При первых морщинах отлично подходят составы с пептидами. Эти соединения повышают естественный ресурс омоложения. Для ежевечернего применения лучше использовать защитные кремы с ретинолом.

Маски

Увлажняющие и питающие маски нужно наносить на кожу 3–4 раза в неделю. Вариаций много. Например, себя хорошо зарекомендовали составы со сметаной и яичным белком.

Правила сна

Во время ночного отдыха активируются все восстановительные процессы организма. В том числе регенерируются и клетки кожи. Поэтому для идеального внешнего вида нужно:

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу