Красивая и роскошная шевелюра — мечта каждой девушки. Вот только масса негативных внешних факторов существенно отдаляют ее приближение. Волосы страдают из-за экологии, солнца, холода. Нередко проблемы с шевелюрой возникают и из-за различных заболеваний. Сохранение красоты волос возможно только при комплексном подходе.

Правила мытья

Для начала необходимо разобраться с тем, как нужно правильно мыть волосы. Варианты в этом случае такие:

• периодичность;
• подбор шампуня;
• нанесение;
• температура воды.

Только с учетом этих факторов удастся добиться идеального внешнего вида. Поэтому каждый пример разберем подробнее.

Периодичность

Вводить жесткий цикл мытья волос не рекомендуется. Лучше выполнять эту процедуру исключительно по мере загрязнения шевелюры.

Подбор шампуня

Необходимо приобрести только то средство, которое подойдет именно вам. То есть, для жирных волос следует использовать и соответствующий шампунь.

Нанесение

Перед тем как нанести шампунь на волосы, его лучше всего вспенить в руках. Рекомендуем использовать бессульфатные вариации бытовой химии.

Температура воды

Никаких экстремальных экспериментов. Температура воды должна быть только теплой. Излишний перегрев или холод волосам противопоказан.

Правила ухода

Теперь необходимо разобраться и с некоторыми правилами ухода за волосами. Их довольно много, поэтому здесь расскажем лишь о базовых советах. Варианты такие:

• минимум термической обработки;
• баланс в меню;
• применение масок.

Незначительных советов и рекомендаций в этом случае просто нет. Поэтому обо всех элементах списка поговорим подробнее.

Термическая обработка

Частая сушка шевелюры феном и использование плойки разрушает структуру волос. Они становятся безжизненными и хрупкими. В идеале волосы должны высыхать естественным путем. Нужно просто повязать полотенце на голову. Растирать шевелюру тоже нельзя.

Баланс в меню

Многие проблемы с волосами возникают из-за неправильного питания. Ни в коем случае нельзя отказывать себе в овощах и фруктах. Следует регулярно употреблять в пищу и белки животного происхождения.

Маски

Применение восстановительных и питательных масок — залог идеальной шевелюры на долгие годы. Вариантов масок много, но наибольшую эффективность сумели доказать составы на основе сметаны и яиц. Популярностью пользуются и маски с репейным маслом.

Итоги

Быть красивой легко. Задача на самом деле только одна — возвести все советы по уходу за собой в разряд привычки.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!