Алкоголь убивает. Этанол разрушает наш организм. При этом он возбуждающе действует и на психику. Спокойный человек быстро становится агрессивным и излишне активным. В итоге рушатся и семьи. Что случится с организмом после отказа от спиртного и как можно бросить пить?

Изменения в организме

Сначала поговорим про некоторые изменения в организме, которые наступают после отказа от спиртного. Они действуют в несколько этапов:

• час;
• сутки;
• двое суток;
• трое суток;
• неделя;
• месяц;
• год.

Да, эти изменения можно наблюдать воочию на собственных примерах. О каждом расскажем подробнее.

Час

Уже через час начинает восстанавливать свои функции печень. Тело активно очищается от токсинов. Повышается выработка инсулина, что провоцирует тягу к сладкой пище.

Сутки

Организм продолжает активно выводить ацетальдегид. При этом вероятно легкое обезвоживание. Увеличивается жажда, наблюдаются резкие колебания уровня сахара в крови.

Двое суток

Сохраняется определенная усталость, человека могут начать мучить головные боли. Артериальное давление постепенно возвращается в норму.

Трое суток

Похмелье проходит полностью. Человек возвращает себе нормальное физическое и психическое самочувствие.

Неделя

После недельного отказа от спиртного возвращается былая энергия. Бонус — улучшение состояния кожи. Цвет лица приобретает естественный оттенок, уходит былая бледность.

Месяц

Полностью нормализуется работа печени. Возвращается былой уровень метаболизма, происходит снижение жировой массы. Состояние кожи улучшается в разы.

Год

После годичного воздержания от спиртного снижаются риски онкологии. Наблюдается и определенный эффект похудения.

Как бросить пить

На самом деле медикаментозных методов отказа от алкоголя не существует. Нет той чудодейственной таблетки, которая позволит побороть тягу к спиртному. Варианты же следующие:

• кодирование;
• психологическое воздействие.

Бросить пить можно с использованием каждого метода. Вот только разница между ними колоссальна.

Кодирование

Жесткое давление на психику. Человеку внушаются сильнейшие страхи, которые и заставляют его избавиться от этой зависимости. Минус в том, что со временем они забываются и алкоголь становится снова необходим.

Психологическое воздействие

Более мягкая методика. Например, по ней следует, что люди просто боятся бросить пить, так как не знают, как им жить дальше. Избавление от этого страха и даст свободу от спиртного.

Итоги

Водка разрушила миллионы судеб. Вот только запрещать ее и не думают. Просто акцизы на спиртное приносят существенный доход в казну каждого государства.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!