Алкоголь убивает. Этанол разрушает наш организм. При этом он возбуждающе действует и на психику. Спокойный человек быстро становится агрессивным и излишне активным. В итоге рушатся и семьи. Что случится с организмом после отказа от спиртного и как можно бросить пить?

Изменения в организме

Сначала поговорим про некоторые изменения в организме, которые наступают после отказа от спиртного. Они действуют в несколько этапов:

• час;
• сутки;
• двое суток;
• трое суток;
• неделя;
• месяц;
• год.

Да, эти изменения можно наблюдать воочию на собственных примерах. О каждом расскажем подробнее.

Час

Уже через час начинает восстанавливать свои функции печень. Тело активно очищается от токсинов. Повышается выработка инсулина, что провоцирует тягу к сладкой пище.

Сутки

Организм продолжает активно выводить ацетальдегид. При этом вероятно легкое обезвоживание. Увеличивается жажда, наблюдаются резкие колебания уровня сахара в крови.

Двое суток

Сохраняется определенная усталость, человека могут начать мучить головные боли. Артериальное давление постепенно возвращается в норму.

Трое суток

Похмелье проходит полностью. Человек возвращает себе нормальное физическое и психическое самочувствие.

Неделя

После недельного отказа от спиртного возвращается былая энергия. Бонус — улучшение состояния кожи. Цвет лица приобретает естественный оттенок, уходит былая бледность.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу