Голливудская улыбка — мечта миллионов людей. Добиться сияющих белых зубов можно и без дорогостоящего отбеливания в стоматологических клиниках. Некоторые народные рецепты позволяют быстро устранить потемнение эмали и вернуть улыбке первозданный внешний вид.

Народные рецепты красоты

Как отбелить зубы в домашних условиях? Вариантов в этом случае не так много, но знать необходимо о каждом. В перечень попали:

• куркума;
• сода;
• активированный уголь.

Определенный эффект даст каждый метод. Итоговый выбор зависит только от личных предпочтений человека.

Куркума

На основе приправы готовят трехкомпонентную пасту. Куркуму смешивают с кокосовым и мятным маслом. Состав не только отбеливает зубы, но и удаляет бактерии и неприятный запах.

Сода

Соду смешивают с небольшим количеством воды и этой смесью чистят зубы. Мелкодисперсные частички быстро устранят потемнение и зубной налет. Часто использовать средство нельзя, так как оно повышает чувствительность зубов.

Активированный уголь

Несколько таблеток активированного угля перетирают в порошок, добавляют к нему пару капель воды и этим составом чистят зубы. Природные сорбирующие свойства угля показывают невероятно высокую эффективность.

Что нужно знать еще

Добиться белозубой улыбки невозможно без соблюдения ряда правил и рекомендаций. Их немного:

• светлая диета;
• отказ от курения.

Без понимания этих пунктов все усилия по борьбе за белозубую улыбку будут тщетны. Знать нужно о каждом.

Светлая диета

Избегайте окрашенных продуктов. Это прежде всего относится к напиткам: кофе, черный чай, красное вино и т. п. Любая пища с красителями под запретом. Просто она сведет на нет все усилия по чистке.

Курение

Никотин оставляет желтый налет на зубах. В таком случае любые методы чистки бесполезны. Без отказа от сигарет нужного эффекта не будет.

Итоги

Стать красивым не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Но и без определенного труда и ряда ограничений ничего добиться не получится.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!