Сохранение красоты и молодости кожи лица — сложная задача. Причем препятствия по ее исполнению нам подкидывает и сама природа. Например, на эпидермис негативно влияет мороз и ветер. Как защитить свое лицо зимой?

Основные правила защиты

Сначала разберемся с самыми главными правилами защиты. Вариаций в этом случае много, но к основным относят следующие моменты:

• правильный подбор крема;
• соблюдение правил умывания;
• подбор очищающих средств.

Эти советы — база. Соблюдать их должна каждая девушка.

Подбор крема

Выходить на улицу без предварительного нанесения жирного крема на лицо не рекомендуется. Такие составы снизят негативное воздействие холода и ветра и защитят кожу от преждевременного увядания.

Правила умывания

Нельзя использовать для умывания слишком горячую воду. Это только пересушит эпидермис. В итоге клетки начнут отмирать значительно быстрее.

Подбор очищающих средств

Скорость регенерации и время жизни клеток зависит и от качества выбора очищающих средств. При покупке мыла главное внимание уделяют его pH. Реакция не должна быть излишне щелочной. Необходимо отказаться и от средств по очистке, содержащих сульфаты и сульфиды.

Что учесть еще

Перечисленные выше советы важны. Но они далеко не единственные. Необходимо позаботиться о собственном здоровье в целом. Иначе действенного результата не добиться. Сюда включают:

• рацион;
• отказ от вредных привычек.

Все выглядит банально и избито. Однако эти советы работают.

Рацион

Зимой важно употреблять в пищу как можно больше овощей, фруктов и зелени. В этих продуктах масса полезных веществ, которые и помогают нам поддержать здоровье на нужном уровне. Это утверждение касается и здоровья кожи.

Вредные привычки

Всем известен термин лицо курильщика. Любители подымить отличаются серым, землистым оттенком эпидермиса. Просто никотин сужает капилляры, что и приводит к изменению цвета ткани. Клетки кожи не получают нужного количества питательных соединений и быстрее отмирают.

Итоги

Сохранить свою красоту и отодвинуть старость способна каждая девушка. Нужно только возвести правила по уходу за собой в разряд привычки. От этого изменится и остальная жизнь.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!