Возраст не щадит никого. Со временем мы замечаем начало необратимых последствий, происходящих в нашем организме. Большинство из них проявляются на лице. Кожа покрывается морщинами, теряет былую эластичность. Повышается вероятность появления пигментных пятен.

Как предупредить морщины: уход за собой

Первые морщинки часто вызывают панику и настоящий стресс. Это лишь усугубляет проблему. Вот только действовать нужно иначе. Возрастные изменения — серьезный повод задуматься о своей красоте и начать выполнять процедуры по уходу за лицом. Вариантов масса:

• подбор косметики;
• маски;
• массаж;
• криовоздействие.

Эффективен каждый метод, вот только использовать лучше все из них в совокупности. Такой подход улучшит итоговый результат.

Подбор косметики

На лето и зиму использовать одни и те же кремы нельзя. В холодное время года лучше уделить внимание жирным смесям, обеспечивающим надежную защиту от пониженных температур. Летом обязательно применять солнцезащитные составы.

Маски

Вариантов масок для лица много. Перечислить все из них просто невозможно. Наибольшей популярностью пользуются сметанные и огуречные составы. Женщины часто накладывают маски, изготовленные на основе лаврового листа.

Массаж

Регулярный массаж кожи лица стимулирует кровообращение. Такая процедура способствует и повышению эластичности ткани. Морщины разглаживаются значительно быстрее.

Криовоздействие

Популярная китайская практика. На основание затылка прикладывают кубик льда и ждут его полного таяния. Это стимулирует процесс кровообращения, клетки кожи получают больше питательных веществ и микроэлементов.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу