Возраст страшит. Первые изменения проявляются именно на лице. Кожа становится дряблой, покрывается сеткой морщин. Происходят изменения и пигментации эпидермиса. Способов продлить молодость много. Причем можно в принципе забыть про пластическую хирургию. Все процедуры можно делать и самостоятельно. Омоложение лица — комплексный процесс. Важно учитывать самые разные факторы.

омоложение лица

Эффективный способ омоложения лица: акупрессура

Иглоукалывание — популярная восточная практика. Ее используют для терапии разных болезней. Некоторым она даже помогает бросить курить. Дома выполнять иглоукалывание сложно, лучше воспользоваться методами акупрессуры. Воздействию в этом случае подвергаются:

• верхняя часть головы;
• область рта и шеи.

Подтяжка лица без операции? Эта методика позволит омолодить кожу каждому человеку.

Верхняя часть головы

Сначала массируют точки у основания бровей, затем плавным движением спускаются ниже и надавливают на зоны, расположенные около переносицы. После этого воздействие оказывают на наружные концы верхнего века и углы глаз. Это все помогает снять эмоциональное напряжение, улучшает настроение, положительно воздействует на зрение. Затем надавливают на область под глазами. С помощью этого действия улучшают работу сердца и сосудов.

Область рта и шеи

Массаж проводят от центра носа к углам губ, затем воздействие оказывают на основание черепа. Давить на участки в этом случае следует мягко, движения пальцев — круговые. Далее массирующими движениями перемещают пальцы от центра подбородка к ушам. Движение рук осуществляется только по скулам.

Омоложение лица в домашних условиях: что еще

Не массажем единым. Одной лишь акупрессурой добиться нужных результатов невозможно. Как омолодить кожу лица? Для этого нужно использовать комплексный подход, который в обязательном порядке должен включать:

• криопроцедуры;
• контроль питания;
• отказ от вредных привычек;
• маски.

Использование всех методик даст невероятный результат. Поэтому о каждом совете поговорим подробнее.

Криопроцедуры

Кожу лица нужно периодически протирать кубиком льда. Вместо воды можно замораживать отвар целебных трав. Эпидермис получит небольшой стресс, в результате чего кровоток усилится и морщины разгладятся естественным образом.

Питание

Еда с антиоксидантами — основа долгой молодости. Чем больше продуктов этого класса в рационе, тем лучше. Сюда относят зеленый чай, имбирь, авокадо, цветную капусту.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки снижают тонус сосудов. В итоге клетки кожи не получают нужного количества питательных веществ и соединений и быстрее отмирают. Лицо становится серым и землистым.

Маски

Маски на основе сметаны и овсянки быстро удаляют ороговевшие частички кожи и насыщают клетки питательными веществами. Это помогает естественным образом бороться и с морщинами.

Итоги

Омоложение лица в домашних условиях — реальность, а не миф. Эта статья позволит каждой забыть о дорогих салонных процедурах.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!