Высокое артериальное давление может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Нередко из-за него даже случаются инсульты. Поэтому гипертоники должны постоянно контролировать показатели АД и в случае необходимости принимать экстренные меры по его снижению.

Высокое артериальное давление: физиологические факторы

Для начала следует рассмотреть причины повышенного АД, которые относятся исключительно к физиологическим особенностям организма. В этом случае нужно упомянуть:

• избыточную массу тела;
• возраст;
• образ жизни.

Нередко многие люди страдают от повышенного АД именно по этим причинам. Поэтому с каждым фактором стоит познакомиться детальнее.

Избыточная масса тела

Тут все достаточно просто. Дело в том, что у тучных людей серьезно возрастает сопротивляемость сосудов. Это приводит к тому, что сердцу для перекачки крови по организму требуется потратить значительно больше энергии. В подобной ситуации борьба с высоким АД происходит довольно просто — нужно всего лишь похудеть.

Возраст

Со временем кровеносные сосуды становятся заметно слабее, снижается их эластичность. В результате чего сердце начинает работать с удвоенной силой. Естественно, это приводит и к росту АД.

Образ жизни

Один из наиболее важных факторов. На артериальное давление влияет много внешних причин. Например, обилие жирной пищи в рационе приводит к повышению уровня вредного холестерина. Он откладывается на внутренних стенках сосудов и препятствует нормальному кровотоку. В итоги возрастает и давление. Никотин, кофеин и алкоголь также провоцируют рост АД.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу