Варикозное расширение вен — серьезный дефект нижних конечностей. Причем в большей степени ему подвержены именно женщины. Вздутые вены выглядят не очень приятно, они вызывают и много иных проблем. Например, ноги устают значительно быстрее, начинают болеть и отекают.

Причины варикоза: подбор одежды

На самом деле причин у прогрессирования варикозного расширения вен очень много. Некоторые врачи выявили связь этой болезни с наследственностью. Да, риск развития недуга у женщин, чьи матери также страдают от подобного заболевания, заметно выше. Нередко варикоз инициируют и вещи, которые мы носим. В этом случае следует обратить внимание на:

• обувь;
• одежду.

Конечно, список не очень объемный, но довольно важный. Поэтому каждый элемент перечня следует рассмотреть более детально и обстоятельно.

Обувь

Неудобная обувь способна спровоцировать повышенную нагрузку на ноги. В результате чего происходит ослабление сосудистых клапанов и вены начинают увеличиваться в размерах. Это приводит и к появлению варикоза.

Одежда

Узкие джинсы и штаны пережимают сосуды. В результате чего нарушается нормальное кровообращение. Вены начинают испытывать повышенные нагрузки и вздуваться.

Причины варикоза: образ жизни

Скажем прямо, образ жизни женщины оказывает куда более сильное влияние на формирование этого заболевания, чем одежда или обувь. Варикоз развивается при:

• ожирении;
• низкой активности;
• обилии соли в рационе.

Важен каждый пункт в списке. Игнорировать какой-либо один элемент перечня невозможно в принципе.

Ожирение

Сосуды у тучных людей подвергаются сильным нагрузкам. В результате чего вены на ногах начинают довольно сильно вздуваться. Поэтому борьба с лишними килограммами — основа профилактики варикоза.

Низкая активность

Сидячая работа провоцирует самые разные заболевания. Да, в том числе и варикоз. Кровь в нижних конечностях застаивается, что приводит к возникновению вздутия вен. Рекомендуется просто периодически выполнять небольшую зарядку.

Обилие соли в рационе

Избыток натрия в организме приводит к истончению сосудистой ткани. В результате чего возникает риск провоцирования ряда опасных заболеваний: тромбоз, атеросклероз, дистония. В этот перечень попадает и варикоз.

Итоги

Конечно, с генетической предрасположенностью сделать ничего не получится. Однако, с указанными выше причинами варикозного расширения вен можно и нужно бороться. За своим здоровьем требуется следить постоянно.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!