Избавиться от ревности бывает очень и очень сложно. Это отрицательное чувство буквально разъедает человека по частям. Он не может ни думать, ни действовать рационально. Все его поступки излишне эмоциональны и порывисты. В итоге по надуманным причинам может произойти и реальный разрыв.

избавиться от ревности

Как избавиться от ревности: советы психолога

Для начала следует покопаться именно в себе. Нередко фантазия человека играет с ним очень злую шутку. Например, банальное событие, на которое раньше не обращали внимания в принципе может привести к сильной ревности. Советы простые:

• анализ ситуации;
• спокойное отношение к событиям;
• разговор.

Конечно, все это выглядит довольно обыденно и избито, но работает каждая рекомендация перечня. Поэтому обо всех элементах списка расскажем детальнее.

Анализ ситуации

Ревнивая женщина часто не может смотреть на происходящие вокруг события через призму объективности. К анализу происходящего нужно подойти с максимально холодной головой. Иногда трезвая оценка ситуации позволяет в принципе избавиться от ревности.

Отношение к событиям

Рвать и метать — вот первое желание, возникающее в душе человека в момент ревности. Постоянные обвинения партнера в измене быстрее спровоцируют его на «походы налево». Поэтому истерик и скандалов устраивать нельзя.

Разговор

Чувство ревности нередко удается устранить полностью и после просто разговора с партнером. В спокойной обстановке ему нужно высказать все причины, побудившие недоверие. Затем рекомендуется предоставить слово и ему.

Как побороть ревность и недоверие: нетипичные советы

В этой части статьи отдельно собраны разнообразные нетипичные советы и рекомендации. Например, сюда относят:

• занятия собой;
• ответная ревность.

Конечно, выглядит все это парадоксально, но это действительно работает. Именно поэтому о каждом элементе списка расскажем детальнее.

Занятия собой

Нередко чувство ревности возникает из-за низкой самооценки. Людям кажется, что окружение партнера гораздо красивее, умнее, богаче. Вариантов масса. Поэтому нужно определить свои слабые стороны и перевести их в сильные.

Ответная ревность

Хороший способ, но действовать нужно крайне внимательно. От простого флирта с другим человеком ничего плохого не будет, но грань переходить не следует. Мужчины и женщины интуитивно чувствуют привлекательность своего партнера в глазах других.

Итоги

Как видно, вариантов достаточно много. Поэтому создавать свой иллюзорный мир и просто рваться в нем на части нельзя. Следует внимательно отнестись к ситуации и воспользоваться любым из советов.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!