Любимым напитком англичан считается чай с молоком. Польза его огромна. Например, в некоторых случаях удается предупредить риски развития серьезных заболеваний, способных нанести ощутимый вред здоровью. В кафе Великобритании представленный напиток подают при заказе «по умолчанию». Только дополнительное уточнение «no milk, please» приведет к тому, что официант принесет обычный чай.

чай с молоком

Чай с молоком: вред

Конечно, прежде чем начать разговор о положительных качествах продукта, следует пару слов сообщить об отрицательных свойствах. Их немного, но знать о каждом необходимо:

• проблемы с почками и мочеполовой системой;
• индивидуальная непереносимость.

Как и было сказано выше, отрицательных факторов достаточно мало. Каждый элемент списка требует детального пояснения.

Проблемы с почками и мочеполовой системой

Чай с молоком, приготовленный по любому рецепту, является сильным мочегонным средством. Поэтому пить его не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями почек. Недуг таким образом можно только усугубить.

Индивидуальная непереносимость

У некоторых людей непереносимость к лактозе. Им противопоказаны все молочные продукты. Это может вызвать серьезные боли в желудке, дискомфорт в кишечнике, проблемы со стулом.

Чай с молоком: когда можно пить

Теперь настало время несколько слов сказать и о полезных свойствах напитка. Их гораздо больше, чем противопоказаний:

• стимуляция нервной системы;
• предупреждение рака;
• вывод токсинов;
• укрепление костей.

Как видно, список довольно существенный. Конечно, ждать чуда от одной кружки не стоит. Для эффекта можно и нужно пить чай с молоком на постоянной основе.

Стимуляция нервной системы

В напитке содержатся дубильные вещества. Их усвоение улучшается действием самого молока. В результате чего у человека стимулируется кровообращение. Естественно, от этого мозг получает больше витаминов, микроэлементов и кислорода.

Предупреждение рака

Некоторые вариации чая богаты антиоксидантами. Считается, что именно эти соединения снижают риски образования патогенных клеток. Конечно, сам механизм онкологии не выяснен до сих пор, действие радикалов кислорода считается одной из наиболее вероятных причин.

Вывод токсинов

Пьют ли чай с молоком во время отказа от сигарет? Конечно. Продукт выводит токсины, которые попали в организм с табачным дымом. Это положительно сказывается на здоровье человека.

Укрепление костей

В молоке содержится много кальция. Щелочноземельный металл — основной строительный элемент костной ткани. При этом в чае присутствует витамин E. Вещество улучшает процесс усвоения кальция организмом.

Итоги

Конечно, вливать в себя литры напитка не рекомендуется. Во всем необходимо соблюдать меру и предосторожность. Пары чашек в течение дня будет более, чем просто достаточно.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!