Вопросы личной гигиены должны соблюдаться неукоснительно. Они позволяют предупредить множество опасных болезней, вызываемых бактериями и вирусами. Основа — удаление грязи и микроорганизмов с кожи рук. Именно эти части тела находятся практически в постоянном контакте с окружающей средой. Вопросы о том, как правильно мыть руки, кажутся банальными. На самом деле эта тема достаточно сложна и требует глубокого анализа.

как правильно мыть руки

Как правильно мыть руки по санитарным нормам: частота процедуры

Нередко в проблемах гигиены люди доходят до фанатизма. Например, некоторые предпочитают мыть руки по 20 раз в день, буквально после каждого своего действия. Так делать нельзя! Во-первых, подобный процесс приводит к уничтожению полезных микроорганизмов. Во-вторых, удаляется кожное сало. Как же правильно мыть руки детям и взрослым в принципе, а, главное, когда это нужно делать? Вариантов много:

• после похода в уборную;
• после контакта с землей;
• после контакта с животными;
• перед едой.

На самом деле на этом список не заканчивается. Соблюдение же указанных выше правил является обязательным условием здоровья и личной гигиены.

После похода в уборную

В туалете содержится много болезнетворных микроорганизмов. Они расположены на сантехнике, ершике, бумаге. Поэтому после проведения всех процедур руки следует помыть в обязательном порядке.

После контакта с землей

Пыль и земля — естественная среда обитания палочек ботулизма, возбудителей столбняка и многих других микроорганизмов. Естественно, контакт с ними крайне нежелателен. Поэтому следует оградить и защитить себя в обязательном порядке.

После контакта с животными

Во всех памятках, как правильно мыть руки, советуют, проводить гигиену сразу после контакта с домашними и другими животными. На шерсти содержится много бактерий, которые через прикосновение попадают и к человеку.

Перед едой

Обязательное условие личной гигиены и здоровья. Микробы через руки попадают на еду и в организм человека. В итоге они могут вызвать разные заболевания ЖКТ.

Как правильно мыть руки: инструкция, если рядом нет мыла

Мыло, с химической точки зрения, является обычной солью жирных органических кислот. Гидрофобная часть растворят органические соединения и убивает бактерий, гидрофильная же способствует удалению самого состава с поверхности рук. Конечно, звучит это упрощенно, но в основном механизм действия именно такой. При отсутствии подобного вещества можно использовать другие способы:

• лосьоны для очистки;
• сок алоэ;
• стиральный порошок;
• влажные салфетки.

На самом деле вариантов значительно больше. Например, удалить крупные частички грязи можно и обыкновенным песком.

Лосьоны для очистки

Применяются еще и потому, что увлажняют кожу и делают ее более мягкой. Полностью безопасны для здоровья, справляются с самыми разными типами загрязнений.

Сок алоэ

Идеальное натуральное бактерицидное средство. Инструкция о том, как правильно мыть руки этими веществом проста. Необходимо просто нанести на кожу немного сока и растереть. Убрать его можно водой или сухой салфеткой.

Стиральный порошок

Может сушить кожу, поэтому часто его применять не рекомендуется. В местах открытых ран нередко вызывает жжение. Как видно, ограничения серьезные.

Влажные салфетки

Отличное современное средство гигиены. Содержат спирт, поэтому быстро справляются с разными бактериями и вирусами. Не вредят эпидермису и не сушат клетки кожи.

Итоги

В медицине вопросов о том, как правильно мыть руки, не возникает в принципе. Дело в том, что у врачей эта привычка вырабатывается с годами. После каждого контакта с больным человеком доктора обрабатывают кожный покров рук.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!