Фитоэстрогены для женщин важны так же, как и тестостерон для мужчин. Это основной половой гормон представительниц прекрасной половины человечества. Он определяет разные процессы, проходящие в организме. Недостаток представленных соединений способен вызвать серьезные риски для здоровья.

фитоэстрогены для женщин

Фитоэстрагены для женщин после 40 и до

Почему взят такой возрастной ценз? Дело в том, что в этот период скорость естественного синтеза гормонов заметно снижается. В итоге начинает менять и внешний вид. Конечно, каждый человек индивидуален, в некоторых случаях замедление в синтезе происходит гораздо позже. Гормональный фон влияет на:

• гладкость кожи;
• метаболизм;
• усвоение кальция;
• волосы.

Это далеко не полный список. На самом деле, продолжать его можно еще очень долго. О каждом факторе, перечисленном выше, поговорим более детально.

Гладкость кожи

Клетки кожи обновляются постоянно. Со временем этот процесс становится менее интенсивен. В результате чего возникают морщины, меняется пигментация. Фитоэстрогены как раз и способны отрегулировать данную физиологическую функцию.

Метаболизм

Конечно, общий гормональный фон влияет и на скорость обменных процессов. Чем лучше метаболизм, тем быстрее продукты переходят в энергию. При сбоях, наоборот, начинается отложение жировой массы.

Уровень кальция

Фитоэстрогены позволяют отрегулировать уровень кальция. При недостатках подобного микроэлемента наблюдаются проблемы с ногтями, кости становятся более хрупкими. Избыток же чреват проблемами с почками. Например, возможно образование камней.

Волосы

Шевелюра для многих женщин — главный признак красоты. Эстрогены позволяют ускорить рост волос, сохраняют крепость луковиц. При недостатке соединения вероятно выпадение.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу