Красивые ногти — мечта многих девушек. Дамы придумывают разные способы ухода, проводят часы в маникюрных салонах. Все процедуры можно назвать бесполезными в том случае, если сами пластины излишне ломкие. Поэтому вопросы о том, как укрепить ногти, часто обсуждаются на женских форумах.

как укрепить ногти

Как укрепить ногти, чтобы не ломались: причины проблемы

Нередко у ломких ногтей есть гораздо более глубинные причины. Косметический же дефект в этом случае является только следствием. Например, пластины истончаются при:

• разных заболеваниях;
• недостатке кальция;
• неправильном рационе.

Каждый фактор довольно серьезен. Поэтому детальнее рассмотрим все варианты, перечисленные выше.

Заболевания

Часто разные простые рецепты того, как укрепить ногти не действуют только из-за болезни. Например, при атеросклерозе сосудов капилляры просто не способны доставить питательные вещества к ногтевой пластине. Естественно, от этого она становится ломкой и хрупкой. Болезнь приводит и к неправильному росту.

Недостаток кальция

Правильный рост ногтей может происходить только при достаточном количестве кальция в организме. Его дефицит приводит к ломкости. Поэтому для устранения причины рекомендуется пропить определенный вид витаминов, богатых этим микроэлементом.

Неправильный рацион

Нередко даже дополнительные витамины не могут решить первопричину проблемы. В частности, к ломкости ногтей приводит кофе. Этот напиток буквально вымывает кальций.

Как укрепить ногти в домашних условиях: простые рецепты

Некоторые простые рекомендации того, как укрепить ногти, чтобы они не ломались вполне пригодны для домашнего применения. Все они отличаются эффективностью и надежностью результата. Действовать можно двумя методами:

• ванночки;
• маски.

Подобрать нужный способ достаточно легко. Конечно, можно чередовать варианты ухода.

Ванночки

Крайне просты в приготовлении и применении. Подобный тип ухода отличается огромным разнообразием выбора:

• необходимо в одинаковых объемных пропорциях смешать яблочный уксус и растительное масло. Ногти погружают в раствор на 10 минут. Процедуру проводят ежедневно, в течение 2 недель;

• еще одним простым вариантом считается применение отвара картофеля. Достаточно просто погрузить в него ногти на четверть часа;

• в стакане горячей воды растворяют пищевой желатин и дают смеси время остыть. После этого туда просто погружают кисти рук.

Как видно, ничего сложного нет. Ежедневное применение подобных процедур укрепит ногти, сделает их идеальными.

Маски

На пластины и кожу вокруг них наносят и разнообразные маски. Составы отличаются комплексным воздействием и эффективностью:

• питательный крем для ногтей смешивают с водой и красным перцем. Пряность увеличивает кровоток, в результате чего возрастает скорость роста пластины;

• помогает улучшить состояние ногтей и восковая маска. На водяной бане топят воск, дают ему немного остыть и быстро погружают пальцы. Затем их опускают в холодную воду.

Нередко косметологи рекомендуют комбинировать указанные выше варианты. Это улучшит состояние ногтей в целом.

Итоги

Уход за собой — процесс довольно щепетильный. При этом следует учитывать массу нюансов.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!