Здоровье — совокупность полезных привычек организма. Ежедневные небольшие действия приводят к увеличению качества жизни, укреплению организма. Существует и обратная сторона медали. Нередко люди делают то, что их убивает в буквальном смысле этого слова. Некоторые опасные привычки выражены не четко, поэтому о них просто не знают.

опасные привычки

Опасные вредные привычки: нетипичный список

О вреде алкоголя и никотина написана не одна книга. Существуют и иные виды вредных привычек, опасных для здоровья. Например, они выглядят так:

• грязная посуда в раковине;
• пить кофе из кофемашины;
• пользоваться автоматической сушилкой для рук;
• мыть руки горячей водой;
• редко стирать зимние вещи.

Все пункты в перечне имеют четкое научное обоснование. Поэтому детальнее поговорим о каждом из них.

Грязная посуда в раковине

Загруженность заставляет забывать о необходимости сразу помыть посуду после еды. Остатки пищи и влажная среда — идеальное место жизни для бактерий и микробов. Поэтому мыть тарелки необходимо незамедлительно.

Пить кофе из кофемашины

Аппараты подобного класса готовят отличный кофе. Он практически ничем не отличается от сваренного в турке. Однако, приборы моют крайне редко. Это приводит к скоплению бактерий, которые и попадают в напиток.

Автоматическая сушилка

Конечно, вопросы личной гигиены никто не отменял. Мыть руки после похода в уборную необходимо. Для сушки лучше использовать одноразовые бумажные салфетки. На поверхности автоматической сушилки скапливается масса бактерий. Микроорганизмы быстро разносятся потоком нагретого воздуха.

Мытье рук горячей водой

Почему опасна эта вредная привычка? Горячая вода — сугубо техническая. Часто она содержит разные примеси, способные вызвать дерматит. Микробов же отлично убивает обычное мыло, оно удаляется простой холодной водой.

Редкая стирка зимних вещей

В зимних вещах часто заводятся клещи и подобные им микроорганизмы. Они провоцируют аллергию. Такая фауна способна вызвать и приступы бронхита. Кстати, много клещей содержится непосредственно в подушках и одеялах.

Самые опасные привычки, связанные с едой

Здоровье человека во многом определяется качеством его питания. От этого зависит не только внешний вид, но и состояние кожи, работа многих внутренних органов. В этом случае список опасных привычек выглядит так:

• часто употребление кур-гриль;
• использование готовых салатов;
• любовь к консервам;
• игнорирование сроков годности.

Каждый из пунктов может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Нередко они сопровождаются даже летальным исходом.

Куры-гриль

Проблема прежде всего заключается в том, что производители используют для жарки старое мясо. Его просто обильно посыпают специями, что увеличивает вкусовой эффект.

Готовые салаты

Сами по себе готовые салаты никакого вреда не вызывают. Проблема кроется в майонезе. При отсутствии адекватных режимов хранения этот продукт становится питательной средой для бактерий и вирусов.

Любовь к консервам

Проблема многих консервированных продуктов заключается в обилие соли и наличии ГМО. Первое вещество вызывает ожирение и проблемы с сердцем, а ГМО может даже спровоцировать бесплодие и другие патологии.

Игнорирование сроков годности

Частое явление. В супермаркете в тележку складывают все, не обращая никакого внимания на этикетку. При этом просроченные продукты способны вызвать булимию. Болезнь крайне опасная, при неправильном лечении вероятен летальный исход.

Итоги

От перечисленных выше опасных привычек необходимо избавиться незамедлительно. Только так удастся сохранить и поддержать здоровье.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!