Вред колы доказан многими независимыми лабораториями. Все исследования проводились разными группами ученых, поэтому их результатам можно верить безусловно. Однако, ситуация при ближайшем рассмотрении не выглядит столь однозначной.
Вред и польза колы: положительные свойства напитка
У любой медали две стороны. Касается это утверждение и такого популярного напитка, как кока-кола. Полностью назвать его отрицательным невозможно. Например, полезные свойства проявляются в:
• кофеине;
• сахаре;
• способности лечить расстройства желудка.
Необычный набор. Поэтому о каждом из указанных в списке пункте требуется поговорить детальнее.
Кофеин
В напитке он содержится в минимальных количествах. Это вещество придает газировке определенный бодрящий эффект. Вред от кока-колы организму из-за кофеина наступит только при злоупотреблении.
Сахар
Здесь польза выражена неявно. Существуют люди, у которых сахар в крови падает крайне резко. Врачи для быстрого восполнения запасов рекомендуют им пить именно эту газировку.
Лечение расстройств желудка
Колу прописывают и при ряде проблем с ЖКТ. Конечно, в этом случае лучше пить только дегазированный напиток.
Вред и польза колы: отрицательные факторы
Конечно, вреда у кока-колы гораздо больше. Зачастую напиток запускает сразу несколько негативных процессов:
• провоцирует кариес;
• может стать причиной язвы;
• приводит к ожирению.
Конечно, это далеко не весь перечень. На самом деле список долгий. О представленных выше факторах поговорим отдельно.
Кариес
В коле содержится много сахара. Вещество негативно влияет на эмаль зубов, приводя к ее преждевременному разрушению. В итоге возникает и сам кариес.
Язва желудка
Проблема напитка — в повышенной кислотности. В итоге pH желудка уменьшается, что вызывает вероятность начала процесса переваривания стенок. Вред колы в этом случае доказан даже клиническими испытаниями.
Ожирение
Во-первых, в напитке много сахара. Простой углевод практически не перерабатывается в энергию, а сразу откладывается жиром на боках и животе. Во-вторых, колу пьют холодной. Это снижает скорость пищеварения, некоторые продукты, вообще, не могут переработаться организмом.
Итоги
Конечно, вред кока-колы организму возможен только при чрезмерном употреблении. От одной банки в неделю ничего плохого не случится.
Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
