Неприметные, белые цветы ромашки с желтыми серединками, можно встретить не только на клумбах, но и на полях, или вдоль дорог. Это лекарственное растение непривередливо в уходе, и повсеместно произрастает в нашей местности. А ведь мало кто знаете о его истинной пользе в лечебных и профилактических целях.

ромашковый чай
hsmedia

Мы расскажем, чем полезен ромашковый чай, если его пить, или использовать наружно в косметических целях. Зная его особенности, вы сможете активно использовать ромашку, как альтернативу для медицинских препаратов и средств по уходу за своей внешностью.

Польза от употребления ромашкового чая

Заваренные и настоянные соцветия аптечной ромашки могут помочь при таких недугах как:

1. Нервное перенапряжение.
2. Нарушения сна.
3. Гастрит или воспаление слизистой оболочки кишечника.
4. Стоматит.
5. Цистит.
6. Простудные заболевания.
7. Пищевое оправление.
8. Диабет.
9. Мигрень.
10. Ангина.

Такой спектр ее применения обусловлен высоким содержанием в сухом сырье витаминов, никотиновой кислоты, антиоксидантов, флавоноидов, и множества микроэлементов. Это обеспечивает ромашку антибактериальными, противовоспалительными, успокаивающими и заживляющими свойствами.

Регулярно выпивая стакан чая натощак с добавлением меда и лимона, вы сможете существенно улучшить свое здоровье и настроение. Не только в медицине, но и в косметологии, это полезное растение заняло свое достойное место.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу