С таким явлением, как потливость ног сталкиваются многие. Оставлять его без внимания не следует, ведь этот недостаток доставляет большой дискомфорт и может сигнализировать о наличии проблем со здоровьем. Если ноги начали сильно потеть и появился неприятный запах, можно воспользоваться разными методами лечения. Терапевтический эффект оказывают медицинские препараты и средства народной медицины.

потливость ног
mc-alternativa

Почему ноги потеют?

На ступнях располагается множество потовых желез, которые отвечают за потоотделение. Спровоцировать потливость может стресс и определенные заболевания. Ступни – место, где обитают миллионы микробов, которые питаются отмирающими частицами эпидермиса.

Во влажной среде они активно размножаются, в результате появляется специфический запах. Потливость ног может также спровоцировать обувь из синтетических материалов, которая не дает коже дышать.

Как избавиться от потливости ног

Если наблюдается потливость ног, нужно придерживаться двух основных правил:

• Уделять должное внимание гигиене. Водные процедуры должны проводиться с участием мыла. Особое внимание уделяется промежуткам между пальцами, поскольку именно в этих местах скапливается огромное количество микробов.

• Отдавать предпочтение обуви и чулочным изделиям из качественных материалов. Носки из синтетики не дают ногам дышать, что в свою очередь приводит к потливости и появлению характерных запахов. То же самое касается обуви. Даже кратковременное ношение кроссовок, туфель и ботинок из некачественных искусственных материалов может навредить стопам.

Избавиться от потливости и запаха ног можно с помощью простых процедур. Речь идет о целебных ванночках. Для их приготовления можно использовать травы, соду, аптечные препараты.

Ванночка с отваром коры дуба

Приготовить ее можно следующим образом: высыпать в эмалированную кастрюлю 3 ст. л. сырья, залить 1 л. воды и протомить на медленном огне не более 15-ти минут. Жидкость необходимо настоять около 2-х часов, после чего процедить и развести горячей водой в соотношении 1:1. Прежде чем опустить ступни в травяной отвар, их нужно вымыть с мылом. Проблема потливости ног будет решена, если пройти курс из 10 таких процедур.

Ванночка с борной кислотой

Борная кислота – эффективное средство от потливости ног. Для приготовления сухой ванночки нужно высыпать 2 пакетика порошка в таз и тщательно потоптать его. После этого необходимо надеть носки из натуральной ткани. Процедура проводится перед сном.

Компресс из соды

Сода считается лучшим средством от потливости и запаха ног. Для приготовления содового компресса нужно развести 1 ст. л. порошка в 200 мл горячей воды. Смочить в растворе марлевые салфетки и обернуть ими ноги, пропитывая участки между пальцев. Держать компресс нужно около часа.

Эти рекомендации и рецепты от потливости и запаха ног помогут решить проблему. Если они окажутся бессильны, скорее всего, причина усиленного потоотделения кроется в определенных заболеваниях. В таком случае нужно обязательно обратиться к врачу.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!