У вас тоже вне зависимости от температуры появляется неприятное ощущение холода в теле? Происходит такое даже когда на улице тепло и светит солнце? Почему руки и ноги остаются холодными? Такие вопросы задают многие, и на них ответит эта статья.

ощущение холода
rl0

Основные группы озноба

Разделить такие ощущения можно на две группы – это когда у человека высокая температура, а также когда ее нет. С первой группой понятно, почему так происходит, а со второй немного сложнее, так как есть несколько факторов. Чтобы их выяснить, надо искать причины ощущения холода.

Скачки давления

Перемена уровня давления может стать причиной ощущения холода в ногах. Страдают от этого чаще всего люди с пониженным давлением. Сопровождается:
• сильными головными болями;
• появлением слабости;
• онемением нижних и верхних конечностей;
• головокружением.

Если страдает от этого человек с повышенным давлением необходимо принимать лекарство, рекомендуемое лечащим врачом. С пониженными показателями поможет чашка свежезаваренного крепкого чая с черным шоколадом.

Щитовидная железа

Причиной ощущения холода в спине является заболевание гипотиреоз, когда снижается выработка необходимого количества гормонов щитовидки. Болезнь сопровождается:

• изнеможением;
• нежеланием чем-либо заниматься:
• отсутствием аппетита.

Кожа становится желтоватого оттенка с незначительными отеками. Таким людям постоянно холодно, даже когда всем жарко.

Климакс

В этот период происходят колебания гормонов, что сказывается не только на физическом здоровье, но и эмоциональном состоянии. Наблюдается также постоянное ощущение холода, причины которого также надо выяснять. Ощущения озноба вызывают приливы, ведь они сопровождаются ощущением, будто человека окатили ведром холодной воды. Это продолжается несколько минут, потом все приходит в норму.

Переутомление и стресс

Работа в ночные смены, переживания, ответственность влияет на здоровье человека. Появляется озноб из-за:

• много выпитого кофе;
• курения;
• употребления алкогольных напитков.

Все это принимается для того, чтобы успокоиться или снять стресс. Но это, не выход из положения, надо менять обстановку.

Хроническая алкогольная болезнь

Она приводит к ряду заболеваний, таких как: алкогольная нейропатия, болезни сердца и сосудов. Когда человек резко перестает употреблять спиртное, может появиться озноб, по-народному это называется «белая горячка». Лечение назначает врач для каждого пациента в отдельности.

Диабет

Появляется ощущение холода, когда:

• длительный промежуток между приемом пищи;
• резкая смена уровня сахара;
• пропуск принятия инсулина;
• большие физические нагрузки.

Повышение сахара переносится легче, чем его снижение. Но, все же важно следить за уровнем сахара, чтобы не наступил шок.

Беременность

Все заболевание у беременных женщин протекает иначе. Они испытывают много разных ощущений, одно из которых – это холод. Провоцируют его:

• гормональные нарушения;
• токсикоз;
• стресс;
• пониженное артериальное давление.

Состояние ознобы в этих случаях напоминает легкую простуду, хотя это является нормой.

Кормление грудью

Этот период не простой для любой кормящей мамы. Связан он с сильной усталостью, недосыпанием и нерегулярным питанием. Некоторые жалуются на проявление озноба. Это может являться причиной эндокринной перестройки или лактостаза. Также, когда пропущено время кормления ощущается в теле ломота и озноб.

В некоторых случаях ощущается холод после приема некоторых лекарственных препаратов. В любом случае при их проявлении лучше обратиться к врачу.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!