Вы убираете в квартире, а менять постельное белье сейчас не собираетесь. Наверное, вы не знаете, что его желательно менять так же часто, как и убирать, ведь на нем тоже есть бактерии. Почему это так важно расскажет эксперт.

менять постельное белье
aif

Какие микробы живут в постельном белье

Даже если вы соблюдаете гигиену, ежедневно перед сном купаетесь, на вашем белье все равно есть невидимые микробы. В тканях простыни живут много миллионов бактерий, много клещей пылевых и мертвые кожные клетки.

Кроме этого в простынях обитают:

• железы пота;
• сало кожи;
• капли слюны;
• пыль;
• выделения;
• грибок;
• капли мочи и фекалий.

Если долгое время не менять постельное белье, то микробов накапливается в кровати еще больше, вызывая зуд и аллергию.

Как часто нужно менять постельное белье

Вы спросите, как часто нужно менять постельное белье дома? Если верить советам ученых, то это необходимо делать один раз в неделю. Чтобы удалить с простыни действительно все бактерии, нужно придерживаться определенных правил:

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу