Вы убираете в квартире, а менять постельное белье сейчас не собираетесь. Наверное, вы не знаете, что его желательно менять так же часто, как и убирать, ведь на нем тоже есть бактерии. Почему это так важно расскажет эксперт.

менять постельное белье
aif

Какие микробы живут в постельном белье

Даже если вы соблюдаете гигиену, ежедневно перед сном купаетесь, на вашем белье все равно есть невидимые микробы. В тканях простыни живут много миллионов бактерий, много клещей пылевых и мертвые кожные клетки.

Кроме этого в простынях обитают:

• железы пота;
• сало кожи;
• капли слюны;
• пыль;
• выделения;
• грибок;
• капли мочи и фекалий.

Если долгое время не менять постельное белье, то микробов накапливается в кровати еще больше, вызывая зуд и аллергию.

Как часто нужно менять постельное белье

Вы спросите, как часто нужно менять постельное белье дома? Если верить советам ученых, то это необходимо делать один раз в неделю. Чтобы удалить с простыни действительно все бактерии, нужно придерживаться определенных правил:

1. Не перегружайте стиральную машину. Если вы набьете машину плотно, то она не сможет убить при стирке все микробы с постельного белья.

2. Выберите режим стирки. Если простыня сильно грязная, то выберите длительный режим стирки, если нет, подойдет обычный режим.

3. Учитывайте время стирки. При длительном нахождении ткани в стиральной машине, ткань может сесть. Учитывая это, старайтесь часто менять постельное белье.

4. Совмещайте правильно ткани. Вместе с постелью можно стирать легкие ткани из хлопка, махровые полотенца вместе стирать запрещено.

5. Хорошо высушивайте. Белье сохнет дольше, чем обычная одежда.

6. Правильно выбирайте при стирке температуру. Постель желательно стирать, выставив температуру 40- 60 градусов. Именно при ней клещи не выживают.

7. Стирая белье постельное, учитывайте, что некоторые ткани садятся от горячей воды, поэтому в ней их стирать нельзя.

Во время еженедельной уборки, вам желательно менять постельное белье. Обязательно при этом пылесосьте матрац, проветривайте помещение и принимайте душ.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!