Что делать, если зеркало (особенно по утрам) и свежие фотографии огорчают? Смириться с приближающейся старостью и опустить руки, позволить себе выглядеть плохо? Конечно, нет. Если вы задали себе вопрос «Как выглядеть моложе», значит, вы уже на правильном пути. Ведь правильно поставленный вопрос – это половина ответа.

как выглядеть моложе
sunny7

Почему мы выглядим старше, чем есть

Даже юная девушка в определенные моменты может казаться старше своего возраста. Что же говорить о дамах «за …цать»? Усталость, стресс, переживания, нездоровье – все это негативно сказывается на внешности. Но, кроме этого, есть и другие факторы, которые зависят не от ситуации, а от нас самих.

• Неудачно подобранная прическа и макияж. Слишком яркая косметика, строгая стрижка или «зализанный» узел, избыточно темные брови – визуально это делает лицо старше.

• Неверно используемые уходовые средства. Если есть сомнения, лучше обратиться к косметологу – он составит подходящую программу ухода на основе особенностей типа кожи. Кстати, не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами и солнечными очками. А перчатки должны стать необъемлемой частью гардероба – обветренные и часто переохлаждаемые руки быстро покроются морщинками.

• Избыточно активная мимика. Привычка гримасничать сделает естественные мимические морщины более глубокими и быстро «одарит» новыми.

Самое же обидное, что при идеально подобранных средствах ухода, косметике, одежде, чистой коже и прочих составляющих красоты мы иногда выглядим бессовестно старо! А причина – недовольство миром и самой собой. Хмурое лицо – старое лицо!

Как женщине выглядеть молодо

Если вы внимательно прочитали предыдущие строки, значит, часть подлежащих исправлению проблем ясна. Но все же напомним.

1. Улыбайтесь! Приучите себя смотреть на мир с улыбкой. Даже если все плохо, найдите, придумайте себе причину для радости. И вы удивитесь тому, как сразу помолодеет ваше отражение в зеркале!

2. Следите за собой. Умеренные физические нагрузки, разумное питание, отказ от сигарет и спиртного, здоровый сон – вот лучшие процедуры по омоложению. Никакие медицинские манипуляции с ними не сравнятся.

3. Не забывайте о косметике – правильной косметике! Подходящий крем и средства для очистки, маски, легкие скрабы, тоники, умеренный макияж. Кстати, о макияже – как выглядеть моложе, расскажут профессиональные визажисты.

4. Задумайтесь о своей мимике. Если вы сами не видите себя в моменты бурного общения, попросите кого-нибудь снять видео или пофотографировать вас. Это отличная мотивация!

5. Смените стиль одежды. Строгие костюмы хороши в офисе, но вне его вполне можно себе позволить что-то более легкомысленное, яркое или спортивное. Помимо прочего, новый облик хорошо влияет на внутренние ощущения и настрой.

Не думайте о том, как выглядеть моложе! Работайте над этим, почувствуйте себя молодой и счастливой – и вы будете выглядеть именно так, даже если вы давно на пенсии!

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!