На востоке говорят, что чай – лекарство от ста болезней, причем имеют в виду именно вариант с «зеленой» ферментацией листьев чайного кустарника. Слыша о том, насколько велика польза зеленого чая для организма, мы автоматически считаем, что для целебного воздействия его можно только пить. На самом же деле настой чайных листьев не менее полезен для наружного использования.

польза зеленого чая для организма
quickdiets

С чем связана польза зеленого чая для организма человека

Химический состав чайных листьев уникален. Огромное количество ценных веществ – от витаминов до эфирных масел, великолепные антибактерицидные свойства, активные ферменты и дубильные вещества. При этом важно отметить, что правильная ферментация листьев – именно «зеленый», а не «черный» вариант позволяет сохранить эти ценные свойства в полном объеме. Так, качественная заварка содержит:

• витамины – А, Р, В, С, Е;
• аминокислоты;
• танин;
• микроэлементы.

Гармоничное сочетание действия отдельных веществ создает комплекс, который отлично подходит для нормализации обмена веществ, улучшения работы внутренних органов, снижения веса, лечения простудных и инфекционных заболеваний, ухода за кожей и волосами.

Используем все возможности

Как уже говорилось выше, чай полезен как для питья, так и для внешнего ухода за собой. При этом используется настой листьев, отжатая заварка и различные препараты на основе экстракта зеленого чая.

В последнем случае польза зеленого чая для организма женщины повышается благодаря увеличенной концентрации важных веществ. Однако для повседневных нужд вполне хватит и традиционно приготовленного напитка.

Напоминаем: зеленый чай можно и нужно заваривать более одного раза! Специалисты утверждают, что как раз первая заварка наименее ценная, поскольку все свойства чайного листа раскрываются после второго или третьего заваривания!

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу