Сила женщины в ее красоте и молодости, поэтому заметив ранние признаки старения, многие из них впадают в панику. А между тем, существуют нехитрые способы коррекции, которые помогают дамам выглядеть моложе своих лет.

признаки старения
tvoykosmetolog

Где появляются первые признаки старения на женском теле?

1. На лице

• вокруг глаз — их уголки опускаются и окаймляются сетью тонких морщинок («гусиных лапок»);
• в области носогубного треугольника — там обнаруживаются морщины;
• в зоне подбородка и скул — они как бы провисают.

Кроме этого, изменяется тургор кожи лица — она становится менее упругой, сухой, утрачивает здоровый цвет и румянец.

2. На зубах.

Возрастные изменения эмали и злоупотребление никотином или кофе делают их более темными — белые и ровные зубы могут превратиться в слегка искривленные и пожелтевшие.

3. На шее.

Ее покрывает очень тонкая кожа и с утратой увлажненности на шее быстро образуются глубокие бороздки.

4. На груди.

Мышцы вокруг молочных желез с возрастом ослабевают, поэтому под тяжестью своего веса они «обвисают».

5. На животе и бедрах.

Природой так устроено, что именно в этих зонах легко откладывается жир и он очень сложно «сжигается», потому что в повседневной жизни они практически лишены двигательной активности.

6. На руках.

Эта часть человеческого тела больше всего подвержена внешним воздействиям (солнечным лучам, постоянному мытью с мылом, контактам с бытовыми химическими средствами, морозам, ветрам и т.д.). Из-за этого они быстро лишаются влаги и на их тыльной стороне хорошо видны признаки старения кожи.

7. На коленях и локтях.

Kоторые лишены подкожных прослоек, поэтому одни из первых претерпевают трофические изменения, их тургор снижается — они становятся сухими, истонченными или, напротив, утолщенными.

8. На ногтях и волосах.

Основные признаки старения женщины — это их расслаивание, утрата блеска и гладкости, ломкость и замедление роста.

Что нужно сделать, чтобы скрыть возрастные изменения?

1. Пользоваться хорошими кремами для лица и рук, посещать косметолога или проводить домашние процедуры по омоложению кожи.

2. Тренировать мышцы: мимические, шейные, грудные, брюшные, на спине, на бедрах, на икрах, на предплечьях, т.е. посещать спортзалы или выполнять гимнастику на дому.

3. Систематически проводить массаж всех зон, который значительно улучшает доставку питательных веществ в клетки кожи и тормозит ее старение.

4. Отказаться от курения и употребления больших доз алкоголя.

5. Подобрать подходящие средства ухода (мыло, шампуни, тоники) за лицом, волосами и телом.

6. Регулярно посещать стоматолога, лечить или протезировать зубы. Использовать зубные пасты хорошего качества.

Эти простые рекомендации специалистов помогут вам значительно уменьшить признаки старения организма и выглядеть моложе своих лет.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!