Красивая белоснежная улыбка в современном мире уже давно стала неотъемлемой частью образа здорового успешного человека. К сожалению, из-за дороговизны стоматологических процедур не все люди могут позволить себе быстрое и красивое преображение. Однако есть другой способ, как сохранить зубы здоровыми и красивыми, даже без стоматологов.

как сохранить зубы здоровыми
zdoro

Верный способ, как поддерживать зубы здоровыми

Оказывается, некоторые продукты, которые мы ежедневно употребляем в пищу, вызывают разрушение зубной эмали. Если свести их количество к минимуму, или вовсе исключить из своего рациона, то можно сделать свои зубы намного здоровее. Речь идет о таких продуктах, как:

• Магазинные соусы.
• Пшеничный хлеб
• Попкорн.
• Цитрусовые
• Маринованные огурцы.

Эти 5 продуктов, по мнению стоматологов, приносят нашим зубам очень серьезный вред.

Как сохранить здоровые крепкие зубы

1. Откажитесь от покупки соусов в магазине, так как они содержат огромное количество сахаров, разрушающих зубную эмаль и вызывающих развитие кариеса.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу