Вздутие живота и газообразование — это состояние, которое бывает почти у каждого. Оно возникает из-за общепринятых традиций питания. В этой статье рассказывается о том, как справиться с этой ситуацией.

вздутие живота и газообразование
vkus-dieti

Вздутие как симптом заболевания

При плохой работе желудка и трудностях в переваривании пищи появляется вздутие живота. Причина газообразования и вздутия живота у взрослых — переедание, особенно жирной и тяжёлой пищи. У них вздутие и газообразование живота происходит в результате скопления газов в желудке, после неправильного приёма пищи или при нарушении рациона питания.

Данное состояние может быть симптомом многих заболеваний. Поэтому игнорировать его нельзя. Своевременно начатое лечение может предупредить осложнение.

Вздутие живота и газообразование причины и лечение

Есть 5 основных факторов, вызывающих вздутие желудка:

1. Обезвоживание организма. Для нормального функционирования организма необходима вода. При её недостатке возникают различные заболевания, в том числе и вздутие живота.

2. Избыток углеводов. При большом количестве углеводов — круп, макарон, хлеба и сахара в кишечнике возникает процесс брожения, вызывающий повышенное газообразование и вздутие.

3. При засорении кишечника затруднено отхождение газов. Это также приводит к вздутию.

4. Быстрая еда. При быстрой еде в животе возникает дискомфорт. Это связано с плохим пережёвыванием пищи и заглатыванием воздуха во время еды.

5. Постоянное стрессовое состояние. При регулярном стрессе нарушается процесс переваривания пищи, что ведёт к вздутию.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу