Вздутие живота и газообразование — это состояние, которое бывает почти у каждого. Оно возникает из-за общепринятых традиций питания. В этой статье рассказывается о том, как справиться с этой ситуацией.
Вздутие как симптом заболевания
При плохой работе желудка и трудностях в переваривании пищи появляется вздутие живота. Причина газообразования и вздутия живота у взрослых — переедание, особенно жирной и тяжёлой пищи. У них вздутие и газообразование живота происходит в результате скопления газов в желудке, после неправильного приёма пищи или при нарушении рациона питания.
Данное состояние может быть симптомом многих заболеваний. Поэтому игнорировать его нельзя. Своевременно начатое лечение может предупредить осложнение.
Вздутие живота и газообразование причины и лечение
Есть 5 основных факторов, вызывающих вздутие желудка:
1. Обезвоживание организма. Для нормального функционирования организма необходима вода. При её недостатке возникают различные заболевания, в том числе и вздутие живота.
2. Избыток углеводов. При большом количестве углеводов — круп, макарон, хлеба и сахара в кишечнике возникает процесс брожения, вызывающий повышенное газообразование и вздутие.
3. При засорении кишечника затруднено отхождение газов. Это также приводит к вздутию.
4. Быстрая еда. При быстрой еде в животе возникает дискомфорт. Это связано с плохим пережёвыванием пищи и заглатыванием воздуха во время еды.
5. Постоянное стрессовое состояние. При регулярном стрессе нарушается процесс переваривания пищи, что ведёт к вздутию.
Хеликобактер пилори
Австралийские учёные Робин Уоррен и Барри Маршалл открыли в 1979 году существование бактерии, которая инфицирует слизистую желудка и вызывает много заболеваний. Она называется хеликобактер пилори. Эта бактерия приводит к гастриту, вздутию живота и газообразованию.
Это заболевание можно вылечить антибиотиками и в домашних условиях. Здесь помогут народные средства:
• пробиотики — лечат разные расстройства пищеварения;
• лесной мёд манука, обладающий свойством против бактерий;
• клюквенный морс, который подавляет бактерию и снижает ее количество на 14%;
• чай зелёный и красное вино.
Есть еще одно хорошее средство от вздутия живота и газообразования, которое является натуральным. Готовиться оно из:
• 1 лимона и огурца;
• 1 ст. ложки геля алоэ вера и ложки тёртого имбиря;
• пучка петрушки и половины стакана воды.
Все продукты нужно смешать при помощи блендера и сразу выпить.
Проблема вздутия живота решается достаточно просто в домашних условиях. Не следует страдать от состояний, с которыми можно справиться самостоятельно.
Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
