Британские дерматологи сделали вывод, что личная гигиена и здоровье человека очень связаны между собой. Развитие патологических состояний организма во многом зависит от того, допускает человек ошибки при уходе за своим телом, или нет.

личная гигиена и здоровье
56.садикасб

Ошибки в процедурах личной гигиены человека

Врачи выявили 3 основных ошибки по уходу за собой, которые значительно усложняют жизнь людей.

1. Душ каждый день может быть вреден.

К такому выводу пришли сотрудники калифорнийского университета. Свое заключение они сделали на основании того, что ежедневный душ может вызывать различного рода инфекционные болезни, так как полезные бактерии, защищающие кожу, тщательно и регулярно смываются под душем.

Однако известный вирусолог Оксфорд делает поправку на то, что зона ниже пояса, руки и зона подмышек нуждается в каждодневном тщательном уходе и ополаскивании. А для остальных частей тела достаточно подвергаться воздействию воды раз в 3 дня.

2. Долгое время нахождения под душем сушит кожу

Нахождение под воздействием воды более 20 минут в день делает кожу менее эластичной и более сухой. По словам экспертов, это связано с тем, что вода лишает сальные железы выделений, что неизбежно сушит кожу.

При исследовании темы гигиены человека, доктора пришли к выводам, что в решении проблемы пересушивания кожи помогут увлажняющие средства, которые используют после душа, а не во время него.

3. Мыло и гели ослабляют иммунитет

Эксперты из Мэриленда утверждают, что появление экзем во многом связано с тем, личная гигиена и здоровье человека связаны очень тесно, и кожа лишается естественной защиты из-за мыла и гелей. Робит Чуткан говорит, что полезные бактерии человека при контакте с грязью учатся различать безобидную грязь от той, которая может навредить телу.

Однако из-за мыла возможности так тренироваться у колоний человеческих бактерий не возникает. Использование мыла он оправдывает только для мытья рук во время эпидемий ОРВИ и гриппа.

Так что, если верить британцам, то популярное выражение, «чистота — залог здоровья» не всегда себя оправдывает. Попробуйте новые правила личной гигиены человека без перечисленных выше ошибок, и убедитесь сами в правдивости исследований врачей.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!