Уход за ногами издревле считался важной составляющей процедур красоты, ведь на красивые ухоженные ноги мужчины обращают не меньше внимания, чем, скажем, на грудь или бедра. Представляем вашему вниманию обзор самых простых и эффективных средств для ног от специалистов красоты:

уход за ногами
zhenski

Уход за кожей ног

Кожа ног в первую очередь выдает и возраст, и отношение к себе, поэтому тщательно маскируем все изъяны и любуемся восхищенными взглядами. Свод правил предельно прост:

1. Нет морозу и солнцу. Кожа ног не отличается от кожи лица или рук, но к ней мы часто относимся более пренебрежительно: бегаем в капроне в зиму, в кожаных штанах летом – такая безответственность приводит к старению кожи, появлению пигментных пятен и другим неприятным последствиям. Летом выбирайте средства для ухода за кожей ног с УФ-защитой, зимой – более жирные и питательные кремы.

2. После душа – увлажнение. В городских квартирах редко можно похвастаться хорошей водой, вследствие чего кожа нуждается в питании и увлажнении. Наносите крем или лосьон для тела каждый раз после душа, и ваши ноги скажут вам спасибо.

3. Лечение – сразу, а не когда совсем прижало. Часто наши женщины не находят времени на здоровье ног, а ведь болезни изрядно портят их внешний вид. Если вы чувствуете, что ноги устают и отекают – это повод проконсультироваться с врачом, а не тянуть до появления венозных сеток и сосудистых звездочек.

Уход за пятками ног

Самой проблемной зоной у современных женщин сейчас являются пяточки: от сильных нагрузок, каблуков, больших расстояний они грубеют, трескаются и темнеют. С этим тоже можно бороться:

1. Ванночки для ног. Обязательно хотя бы раз в неделю свои ножки нужно баловать ванночками: это могут быть травяные настои, соль, покупные средства – главное, чтобы ножки чувствовали заботу и могли взять из воды все, что им недостает.

2. Скрабы. Возьмите за правило каждый раз, принимая душ, пользоваться отшелушивающими средствами по уходу за ногами. Средства точно также можно купить, а можно сделать самому.

3. Увлажнение и питание. В этих процедурах нуждается все наше тело, но пяточки и ступни особенно – на них приходится серьезная нагрузка каждый день. Крем под хлопчатобумажные носочки – идеальный вариант.

На что еще обратить внимание

Косметический уход за ногами – это еще не все, чтобы ножки чувствовали себя идеально, нужно обратить внимание еще на несколько моментов:

• Удобная обувь и дышащая одежда. Если у ног есть доступ к воздуху, нога в туфлях лежит удобно, вам не придется прибегать к помощи специалистов – ноги сами по себе будут красивыми и здоровыми.
• Выбор носков. Носочки лучше выбирать хлопчатобумажные, обувь надевать на чистые носочки, и одевать ножки всегда по погоде.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!