Огрубевшая кожа на пятках, трещины и чрезмерная сухость. Все эти проблемы могут настигнуть женщину, если она не уделяет достаточного внимания своим ножкам, пренебрегает использованием косметических средств. Уход за ногами в домашних условиях предполагает нанесение кремов, принятие ванночек и проведение массажа. Рассмотрим каждую из этих процедур более детально.

уход за ногами
naromed

Уход за ногами народными средствами: ванночки

Хорошего эффекта можно добиться, если регулярно баловать свои ножки всевозможными ванночками. Лучшие средства для их приготовления – это травы, морская соль, эфирные масла. Процедуры для ног такого плана способствуют питанию, увлажнению, тонизированию и снятию усталости после длительного ношения обуви на каблуках.

Для приготовления ванночки с успокаивающим эффектом нужно развести в теплой воде горсть морской соли. После процедуры необходимо ополоснуть ноги прохладной водой.

Ванночки на основе трав – прекрасная процедура, которая заживляет трещины, снимает тяжесть. Чтобы приготовить целебный состав необходимо залить кипятком следующие компоненты:

• сухую хвою (2 ст. л.);
• льняное семя (2 ст. л);
• цветки ромашки (2 ст. л).

Для оздоровления стоп можно также сделать ванночку на основе крапивы, зверобоя, чистотела, череды.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу