Как утверждают японцы, каждый человек является обладателем икигая, который позволяет продлить свою жизнь как можно дольше. Что это? Можно ли этим, как-то объяснить долгожительство? Давайте вместе разберемся, почему японцы долго живут.

долгожительство
kartinki24

Секреты долгожительства

Если перевести это слово с японского на русский язык, то «Икигай» означает достойная и целеустремленная жизнь. Образуется это слово из двух – икиру и кай. Первое означает жить, а второе осуществление надежд. Как следствие, японцы в это слово, «икигай» вкладывают особый смысл.

Для них жизнь, это настоящая философия. Ведь только так можно прожить долго, утверждают они. Речь идет об особом отношении к дару жизни. И в этом есть что-то, ведь японцы бьют всевозможные рекорды по долгожительству.

Почему японцы долго живут

Так что тут особенного? Как понимание этого факта поможет нам продлить свою жизнь? Как советуют специалисты в этой области, нам необходимо задать себе ряд следующих вопросов:

• Как и чем я могу зарабатывать себе на жизнь?
• Что я могу дать миру?
• Что я умею?
• Что я люблю?

Если вы получите ответы на эти вопросы, то сможете постичь философию икигая и откроете секрет долгожительства. Считается, что поиск ответов на эти вопросы медленный. Примечательно то, что среди опрошенных японцев, только 32 процента отнесли к смыслу жизни работу.

Среди людей пожилого возраста, икигай связывают со следующим:

• Образ жизни.
• Годовой доход.
• Возраст.
• Количество комнат в квартире.
• Наличие брачного спутника.
• Пол.
• Количество рабочих дней.
• Стремление к свободе и прочее.

Среди всего прочего, мужчины больше в Японии стремятся к большему количеству комнат в доме и утверждают, что от этого зависит счастье и удовлетворенность.

Также мужчины считают, что это тесно связано с годовым доходом. Немаловажно и здоровье, ведь без него работать будет невозможно. Что касается женщин, то для них икигай, это иметь заботливого мужа и стабильность.

Итак, какой вывод можно сделать? Секреты долгожительства в Японии относительны, как относителен и икигай. Однако факт остается фактом, почему японцы долго живут, притом, что для каждого человека формула икигая разная?

Возможно, чтобы понять это, необходимо родиться в Японии и тогда нам будут подвластны секреты долгожительства. А так как это невозможно, будем дальше исследовать икигай – японский секрет долгой и счастливой жизни.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!