Кисловатый на вкус маленький плод киви обладает фантастическими свойствами. По своей ценности и количеству витаминов он превосходит знаменитый лимон и многие другие фрукты.

киви и его свойства

Преимущества

 Киви отличается высоким содержанием:

  • витаминов А, С, Е, а также витаминов группы В;
  • минеральных солей;
  • микроэлементов:
  • магния и калия;
  • белков;
  • никотиновой кислоты;
  • каротина;
  • углеводов;
  • клетчатки;
  • натрия.

Этот плод является настоящей копилкой здоровья. Такой концентрации полезных компонентов нет ни в каком другом фрукте.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу ниже